منتديات روابي طيبة الطيبة

منتديات إجتماعية ثقافية علمية
 
البوابةالرئيسيةالأعضاءالمجموعاتس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ّ¤؛°`°؛¤ّ·.· مهارات الضربات القاتله·.· ّ¤؛°`°؛¤ّ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بدوووري

 مدير المنتدى  مدير المنتدى 
avatar

ذكر عدد الرسائل : 12853
العمر : 35
الموقع : المدينة المنورة
تاريخ التسجيل : 20/05/2007

مُساهمةموضوع: ّ¤؛°`°؛¤ّ·.· مهارات الضربات القاتله·.· ّ¤؛°`°؛¤ّ   الأربعاء أغسطس 08, 2007 11:09 pm

بسم الله الرحمن الرحيم

هذه المهارة تكسب المقاتل المقدرة القاتلة ولكن بكيفية ميكانيكية بحيث انك عندما تضرب الخصم تعمل على توجيه القوة المؤثرة الى داخل جسمه على نحو يشبه تماما لاعب كرة القدم عندما يكون في الزاوية اليمنى ويريد ان يضرب الكرة الى وسط المرمى ليتلقاها زميله برأسه في المرمى.. فيدفع بقدمه على الكرة بكيفية تضمن له ان يدفع بالكرة الى الاتجاه المعاكس لاندفاع القدم الراكلة على الكرة

1- احضر كيس جلدي حقيقى بقطر 10-15 سم
2- احضر برادة حديد دقيقة او نحو ذلك .. المهم انها برادة حديد
3-ضع البرادة بداخل الكيس الجلدي واربط عليها تماما
4- علقها بخيط رفيع ومتين الى مستوى - اسفل-وسط- اعلى.. هناك ثلاثة مستويات لعمل اليد تحقيقا للوصول الى الضربات القاتلة.. ويجب البدء دائما بان تضع الاهداف التي تريد التمرن عليها في مستوى الاسفل وهو ما يقابل الامتداد الطبيعي ليدي كل شخص- تقريبا امام منطقة العانة-
5- اضرب الكيس المملوء ببرادة الحديد على نحو يجعله يندفع امام اليسار بباطن اليد اليمنى والكيس يدور بفعل الضربة عليه وعندما يعود اليك اضربه بباطن الكف اليسرى ليندفع نحو جهة امام اليمين وينعكس دوران الكيس بفعل انك ضربته ضربه تجبره على تحويل دورانه من الجهة التي كان عليها الى الجهة المعاكسة ..وهكذا
ولابد في البداية ان تضرب الكيس ضربات خفيفة وهادئة حتى تستمكن من القدرة التأثيرية وتكتسب الحساسية الميكانيكية في متى واين تضع يدك عند ضربك الكيس لتجبره على تحويل دوراناته من جهة الى اخرى
6- ستلاحظ ان الكيس يرسم اقواسا يمينا ويسارا بفعل ضرباتك المتلااحقة والمتتابعة .. ويزداد قطر هذه الاقواس عند التحسن
7- لابد عقب كل مرة تتمرن هذا التمرين ان تدهن يديك بزيت الزيتون تعويضا عن عملية الفقد الحاصلة لفوتونان وكمات الطاقة في الجلد بسبب ان الزيت هذا نوري الطاقة
8-- انتبه الى ان كيفية ضرب الكيس في هذا المستوى ستكون كما ولو انك تحركها الحركة الطبيعية عندما تمشي وهو السر الخطير في تأسيس الضربة القاتلة...لاتمل ولاتكل استمر في التمرن حتى تجد انك عندما تضرب الكيس تجعله يدور مندفعا من اليمين الى اليسار.. حينها تصبح ضربتك مخيفة وربما تكون قاتلة اذا ما استمكنت تماما .. لاتنسى ان تدهن اليدين عقب كل تمرين بزيت اتلزيتون حتى لا تتيبس الاعصاب

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
jeje

 عضو ذهبي 
 عضو ذهبي 
avatar

انثى عدد الرسائل : 1546
تاريخ التسجيل : 01/06/2007

مُساهمةموضوع: رد: ّ¤؛°`°؛¤ّ·.· مهارات الضربات القاتله·.· ّ¤؛°`°؛¤ّ   الأربعاء أغسطس 08, 2007 11:10 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بدوووري

 مدير المنتدى  مدير المنتدى 
avatar

ذكر عدد الرسائل : 12853
العمر : 35
الموقع : المدينة المنورة
تاريخ التسجيل : 20/05/2007

مُساهمةموضوع: رد: ّ¤؛°`°؛¤ّ·.· مهارات الضربات القاتله·.· ّ¤؛°`°؛¤ّ   الخميس أغسطس 09, 2007 8:12 pm


_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عفروتو

 عضو ذهبي 
 عضو ذهبي 
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1001
العمر : 98
الموقع : بقاع الأرض
العمل/الترفيه : أذية الناس
تاريخ التسجيل : 26/06/2007

مُساهمةموضوع: رد: ّ¤؛°`°؛¤ّ·.· مهارات الضربات القاتله·.· ّ¤؛°`°؛¤ّ   السبت أغسطس 18, 2007 3:53 pm

مشكووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
البرنس

 مشرف
 مشرف
avatar

ذكر عدد الرسائل : 441
العمر : 48
الموقع : جده
الحالة : متزوج
العمل/الترفيه : طبيب
تاريخ التسجيل : 27/07/2007

مُساهمةموضوع: رد: ّ¤؛°`°؛¤ّ·.· مهارات الضربات القاتله·.· ّ¤؛°`°؛¤ّ   الأحد أغسطس 26, 2007 7:37 pm

شكرا على الموضوع الرائع

وننتظر المزيد من ابداعك

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بدوووري

 مدير المنتدى  مدير المنتدى 
avatar

ذكر عدد الرسائل : 12853
العمر : 35
الموقع : المدينة المنورة
تاريخ التسجيل : 20/05/2007

مُساهمةموضوع: رد: ّ¤؛°`°؛¤ّ·.· مهارات الضربات القاتله·.· ّ¤؛°`°؛¤ّ   الأربعاء أغسطس 29, 2007 6:02 pm

شكرا على تواجدكم في موضوعي

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رعبوب

 عضو نشيط  عضو نشيط 
avatar

ذكر عدد الرسائل : 266
العمر : 31
الموقع : الرياض
تاريخ التسجيل : 26/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: ّ¤؛°`°؛¤ّ·.· مهارات الضربات القاتله·.· ّ¤؛°`°؛¤ّ   الجمعة أغسطس 31, 2007 3:36 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بدوووري

 مدير المنتدى  مدير المنتدى 
avatar

ذكر عدد الرسائل : 12853
العمر : 35
الموقع : المدينة المنورة
تاريخ التسجيل : 20/05/2007

مُساهمةموضوع: رد: ّ¤؛°`°؛¤ّ·.· مهارات الضربات القاتله·.· ّ¤؛°`°؛¤ّ   السبت سبتمبر 01, 2007 11:49 pm


_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كمال راضي

 عضو نشيط  عضو نشيط 
avatar

ذكر عدد الرسائل : 173
العمر : 37
الموقع : المدينة المنورة
تاريخ التسجيل : 16/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: ّ¤؛°`°؛¤ّ·.· مهارات الضربات القاتله·.· ّ¤؛°`°؛¤ّ   الثلاثاء سبتمبر 18, 2007 10:47 am

شكرا لك اخي الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بدوووري

 مدير المنتدى  مدير المنتدى 
avatar

ذكر عدد الرسائل : 12853
العمر : 35
الموقع : المدينة المنورة
تاريخ التسجيل : 20/05/2007

مُساهمةموضوع: رد: ّ¤؛°`°؛¤ّ·.· مهارات الضربات القاتله·.· ّ¤؛°`°؛¤ّ   السبت سبتمبر 22, 2007 11:08 pm


_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
العقيق

 عضو ذهبي 
 عضو ذهبي 
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1000
العمر : 44
الموقع : المدينة المنورة
تاريخ التسجيل : 02/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: ّ¤؛°`°؛¤ّ·.· مهارات الضربات القاتله·.· ّ¤؛°`°؛¤ّ   الثلاثاء نوفمبر 20, 2007 3:42 pm

مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لازوردي

 عضو ذهبي 
 عضو ذهبي 
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1000
العمر : 29
الموقع : طيبة الطيبة
تاريخ التسجيل : 12/07/2007

مُساهمةموضوع: رد: ّ¤؛°`°؛¤ّ·.· مهارات الضربات القاتله·.· ّ¤؛°`°؛¤ّ   الأربعاء نوفمبر 21, 2007 12:38 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاكم الله خير وبارك فيكم

تحياتي للإبداع والتميز


أخوكم : لازوردي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
ّ¤؛°`°؛¤ّ·.· مهارات الضربات القاتله·.· ّ¤؛°`°؛¤ّ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات روابي طيبة الطيبة :: عالم الشباب ::  الفنون القتالية-
انتقل الى: